大豆异黄酮怎么吃有讲究,3方面告诉你如何选择

佚名 27 2024-06-09 18:15:03

大豆异黄酮又被称为“天然植物雌激素”,具有养生、保健以及治疗疾病的作用,不过大豆异黄酮的功效虽好,但也不能盲目服用,这样很容易出现大豆异黄酮的副作用,只有正确的服用大豆异黄酮才能发挥出该药物的最佳功效。

大豆异黄酮的服用方法

一般来说,市面上的大豆异黄酮虽然品牌众多,但是多为片剂和胶囊两种型剂,不同型剂用法用量有差异,其中片剂大豆异黄酮的用法比较简单,大家每天只需服用一次,一次服用两片即可,而大豆异黄酮胶囊每天也只需服用一次,一次服用50mg即可。

另外,根据对女性卵巢功能衰退的认识,不同年龄段的人群服用大豆异黄酮的剂量也有差异,其中35岁左右的女性便可以开始服用大豆异黄酮,40岁以前可用小剂量,41-50岁应该用足够剂量,50岁以后需要大剂量服用,且有更年期症状的女性剂量会更大。

不同人群服用大豆异黄酮的方法

  1. 1. 40岁以上无更年期症状的女性:每天50mg,断断续续服用;
  2. 2. 50岁以上无更年期症状的女性:每天50-100mg,连续服用;
  3. 3. 35-40岁有更年期症状的女性:每天50mg,服用至更年期症状消失后的2-3个月;
  4. 4. 40-50岁有更年期症状的女性:每天100mg,更年期症状后,减量到每天50mg,再服用2-3个月;
  5. 5. 50岁以上有更年期症状的女性:每天100mg,更年期症状后,减量到每天100mg,再服用2-3个月;

另外,若是将大豆异黄酮用于某些疾病的治疗,比如治疗乳腺癌、子宫内膜癌、前列腺癌、结肠癌、皮肤癌以及白血病等疾病,患者服用大豆异黄酮的用量又会不一样,且根据每个患者病情的不同,就算是治疗同一病症,患者服用大豆异黄酮的剂量也不尽相同。

无论大家是将大豆异黄酮用于保健还是治疗疾病,最好先咨询相关医生,在医生的建议和指导下确定该药物正确的服用方法,避免盲目服用,这样既有利于养生、保健,也有利于治疗疾病,更有利于避免服用后出现一些不良反应。

大豆异黄酮服用时间

对于女性来说,大豆异黄酮最佳服用年龄段应该是35岁以上,因为该药物并不适合年龄太小的女性,尤其是未成年的女性,此类女性服用大豆异黄酮之后,很容易导致器官出现比较活跃的现象,导致未成年女性出现性早熟的情况,从而影响正常发育。

而对于大豆异黄酮的吃法来讲,大豆异黄酮最佳服用时间是饭后服用,且早饭或晚饭后服用效果最佳,因为大豆异黄酮是在小肠中被吸收的,吃完饭以后小肠处于工作状态,这样大豆异黄酮就更容易被人体所吸收。

大豆异黄酮能不能长期吃也是大家比较关注的问题,其实大豆异黄酮归根结底还是属于保健类药物,因此是可以长期服用的,不过大家在服用过程中得按照正确的服用方法服用,同时服用过程中避免大豆异黄酮的禁忌,这样长期服用该药物才不会出现不良反应。

大豆异黄酮的服用禁忌一览

无论是将大豆异黄酮用于养生、保健,还是用于卵泡发育不良、改善卵巢功能等疾病治疗,在服用该药物过程中,不仅需要按照大豆异黄酮的服用方法正确服用,同时也需要明确该药物服用过程中有什么禁忌,如下:

避免与感冒药同服

处于感冒期间的患者体质本身就很差,而且吸收也并不是很好,服用大豆异黄酮后可能会有不舒服的感觉出现,因此建议大家在感冒期间一定要停止服用大豆异黄酮。

不能与同类药物服用

大豆异黄酮的作用有很多,最直接的作用就是补充雌激素,且对雌激素低和雌二醇低的患者皆有效,但若与其他同类雌激素药物服用,就很容易出现雌激素补充过多而出现某些不良反应。

忌食辛辣的食物

在服用它的过程当中一定要尽可能少吃或者不吃那些辛辣的食物,因为这个时候服用辛辣食物的话很可能会对人的卵巢造成一定的负面影响。

不宜喝酒

抽烟喝酒都会对女性的卵巢功能产生负面影响,从而出现不利于雌激素分泌的情况,若服用大豆异黄酮期间抽烟或喝酒,很容易影响该药物的药效,使内分泌失调问题变得更加严重。

月经期间不可服用

经期服用大豆异黄酮很容易导致出现月经期延长的现象,甚至可能会影响到女性的月经周期,情况严重的女性还可能会不排卵,因此服用大豆异黄酮的女性朋友们一定要避免在经期服用该药物。

另外,不同人群服用大豆异黄酮也有着不同的禁忌,因此大家在服用该药物之前,最好咨询医生,了解相关禁忌,同时在服用时给予正确的剂量,这样才能更有利于养生或疾病的治疗,也能避免服用后出现某些不良反应。

一般情况下,大豆异黄酮多用于女性,但并不代表男性不能吃,男性吃大豆异黄酮的作用也不小,不仅也具有保健作用,而且能用于预防前列腺相关疾病,但无论是男性还是女性,服用大豆异黄酮都需要了解其禁忌。

不能吃大豆异黄酮人群

大豆异黄酮对女性和男性的都有着显著的功效,但并不意味着所有人都可以服用这种药物,有些人服用大豆异黄酮之后不仅不会起到保健或治疗的作用,甚至还可能会出现大豆异黄酮的副作用。

根据大豆异黄酮的说明书来看,少年儿童、孕妇、乳母、妇科肿瘤患者以及有妇科肿瘤家族史者均布适合服用该药物,这类患者服用大豆异黄酮很容易对其身心造成一定的影响,且临床上也不建议此类人群服用该药物。

大豆异黄酮的禁忌人群

  1. 1. 有雌激素相关的疾病患者:比如乳腺增生,子宫癌,乳腺癌等疾病;
  2. 2. 未成年女性:服用大豆异黄酮很容易导致性早熟;
  3. 3. 孕妇或产妇:药效易通过母体传播到胎儿或婴儿体内,影响孩子发育;
  4. 4. 妇科肿瘤患者:这类人群服用大豆异黄酮很容易使病情加重,极其不利于治疗。
大家在服用大豆异黄酮之前,一定要针对相关的禁忌做明确了解,不但要确保自己能够服用该药物,且在服用过程中保持正确的饮食习惯和生活态度,这样才能更好、更高效的服用大豆异黄酮,确保理想的治疗效果。

大豆异黄酮价格

大豆异黄酮是黄酮类化合物,其成分是从植物中提取,与雌激素有相似结构,因此大豆异黄酮又被称为植物雌激素,而大豆异黄酮的作用也比较显著,适用于多种疾病,比如子宫内膜癌、前列腺癌、皮肤癌以及其他心血管疾病。

大豆异黄酮的用途虽然广泛,但其实他的价格并不贵,目前市面上最便宜的大豆异黄酮价格大概是几十块钱,贵则好几百,不同品牌的大豆异黄酮购买费用也会有所差别,下面我们来看看市面上几种常见品牌的大豆异黄酮价格:

目前大豆异黄酮在各大医院、药店以及线上商城均有出售,但由于各地对该药物需求量的不同和消费水平的差异,就算是相同品牌的大豆异黄酮在实际购买价格上也存在一些区别,因此在各地区购买大豆异黄酮的价格也不一样。

大豆异黄酮牌子

虽然大豆异黄酮的品牌众多,但并不意味着越贵的牌子就越好,也不是大豆异黄酮含量越高的牌子就越有优势,大家在购买大豆异黄酮时,不只是要考虑价格和规格,最好通过作用、副作用以及适用人群等3个方面考虑选择。

大豆异黄酮的副作用是不可忽视的,且不同品牌的大豆异黄酮可能副作用也不一样,另外不同品牌的大豆异黄酮有着都有着各自的禁忌人群和适用人群,只有多方面综合考虑最终才能选择到性价比最高的大豆异黄酮。

值得一提的是,无论大家最终购买的是哪一种品牌的大豆异黄酮,都应该按照大豆异黄酮服用方法正确服用,同时还需了解大豆异黄酮的禁忌,这样才能将其药效发挥到最佳,也能避免用药期间出现一些不良反应。

由于大豆异黄酮的品牌总多,因此市面上也可能出现某些伪劣品,大家在购买该药物的时候,应该仔细的辨别真假,伪劣的大豆异黄酮不仅起不到应有的功效,服用后还可能会损害大家的身体,因此大家在购买大豆异黄酮的时候应避免购买到伪劣品。

大豆异黄酮的作用

大豆异黄酮的成分是从植物中提取,其成分与雌激素有相似结构,因此大豆异黄酮又被叫做植物雌激素,而其内包含的雌激素可作用于激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成以及生长因子活性,也是天然的癌症化学预防剂。

而提到大豆异黄酮的作用,其实还是挺多的,最为直接的作用就是保健和养生,但对于雌激素低或因雌激素缺乏引发的疾病也能起到很好的治疗作用,同时还能防癌抗癌,是不可多得的集养生与治疗疾病为一体的药物。

大豆异黄酮的作用与功效说明

  1. 1. 补充雌激素:大豆异黄酮中含有大量植物雌激素,服用后能为人体补充雌激素;
  2. 2. 防癌抗癌作用:研究发现,大豆异黄酮具有预防乳腺癌、结肠癌、前列腺癌等功效;
  3. 3. 预防老年痴呆:可以降低血液浓度和防止特定类型的蛋白质在大脑中沉积,从而预防老年性痴呆;
  4. 4. 预防心血管疾病:大豆异黄酮可防止动脉粥样硬化的形成,从而预防心血管疾病的发生;
  5. 5. 提高性生活质量:服用后可滋养女性的性器官,增加性腺分泌,增厚阴道上皮,使女性阴道肌肉弹性增强,从而提高性生活质量。
此外,大豆异黄酮的作用还有很多,比如延缓女性衰老、改善更年期症状、预防骨质疏松以及血脂升高等,只要大家按照大豆异黄酮的服用方法正确服用,无论是养生还是治疗疾病,在用药后均能起到很好的功效。

大豆异黄酮适宜人群

大豆异黄酮类雌性激素的作用早在1962年就有人报道过,不过是药三分毒,大豆异黄酮的副作用也是不可忽视的,只有大豆异黄酮的适宜人群服用后才能将该药物的功效发挥到最佳,而该药物的适宜人群如下:

1、35岁以上的女性

35岁左右的女性其卵巢功能就会逐渐下降,而服用大豆异黄酮能延缓女性卵巢功能的衰退,不过40岁以前使用大豆异黄酮的剂量不能超过35mg,不然很容易出现不良反应。

2、患病人群

对于乳腺癌、子宫内膜癌、结肠癌、前列腺癌、肺癌、皮肤癌以及心血管等疾病,大豆异黄酮具有良好的治疗效果。

3、卵巢切除女性

对于了卵巢切除手术后的女性朋友们来说,一定要及时补充大豆异黄酮,因为术后患者的体内已经无法分泌足够的雌激素,只有靠外界补充。

4、流产后的女性

大豆异黄酮对女性的卵巢具有护理和保养作用,而人流或者药流很容易导致人体内分泌失调,此时补充大豆异黄酮能有助于调节内分泌紊乱。

5、更年期的女性

有卵巢早衰引起的失眠、月经不调、经期不适、黄褐斑以及乳腺增生等各种妇科疾病都可以服用大豆异黄酮进行调理,这样能有效避免更年期提前,同时也可推迟更年期的到来。

6、亚健康的女性

大豆异黄酮具有美容养颜的作用,青春期后脸上长痘痘的女性朋友们就可以将大豆异黄酮和豆低聚糖混合服用,能有效解决这些问题,且脸上有色斑的女性也可将大豆异黄酮和胶原蛋白合用祛斑。

值得一提的是,大豆异黄酮不仅有着适宜人群,而且也有着禁忌人群,一般来说,乳腺增生、未成年女孩以及怀孕和哺乳期女性都不建议服用大豆异黄酮,这类女性服用该药物有害无益。

另外,即使大家适合服用大豆异黄酮,也需要按照正确的用法用量服用,同时得明确大豆异黄酮的注意事项,这样才能在用药过程中避免出现一些不良反应,也能更好、更高效的养生或治疗疾病。
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