孕期为了促进胎儿脑部发育，很多孕妇会选择一些可补充身体营养的物质，如润康、黄金素、爱乐维。虽然从润康与黄金素对比来看没什么差别，与爱乐维差别也不大，但是依旧有孕妇想弄清楚，究竟哪个最好，因此本文就润康和爱乐维孰优孰劣，能否一起服用，两者区别等进行阐述，希望对你们有所帮助。

润康好还是爱乐维好

润康和爱乐维都是不错的产品，并没有孰优孰劣之分，女性怀孕前三个月孕后三个月可以正常服用，补充多种维生素及矿物质成分，预防胎儿畸形。爱乐维中主要含19种维生素，微量元素，矿物质成分，内含叶酸0.8毫克，而且价位90元左右也不是太高，经济实惠。

润康相对于爱乐维，多了亚麻酸、卵磷脂、牛磺酸成分，而且润康价格达到500元左右。建议根据自己的情况选择一种服用即可。保持好的心情，心态，有利于优生优育。

爱乐维与润康能否一起服用

爱乐维与润康这两种保健品之间有一定的相互影响性，容易导致药物之间的吸收障碍，一般最少要在间隔4~6个小时。建议要到专业的医院诊断，明确以后在医生的指导下才能服用该保健品，不要自行的用药，以免影响到身体健康，以及胎儿发育。

同时孕期也不一定必须服用爱乐维和润康，如果缺乏营养，选择合适的一个进行补充就行，两个一起使用会导致营养摄入过量，引起体内营养失衡，不仅影响润康功效和爱乐维作用的发挥，还不利于营养物质的吸收。

建议多吃些水果、蔬菜、干果和富含蛋白质的食物，天然的食物才是最好的，杂粮五谷就可以供给宝宝很好的营养。如果想吃那个爱乐维或者润康，也可以吃，但应适量，毕竟任何东西过量使用造成的影响均不好。

润康与爱乐维的区别

爱乐维和润康属于两种不同的品牌，在孕期都可以使用，具体的区别应该就是里面含有各种成分的量不同，例如润康成份里面的叶酸含量相对少一些，服用润康的话建议怀孕前三个月单独补充0.4mg的叶酸片，三个月以后就可以只吃润康。

此外钙含量，润康不如爱乐维的剂量大。润康是在中国饮食习惯的背景下，根据孕妇的营养不足而开发的。爱乐维是一种维生素复合物，类似于润康里的第三粒，从国外进口的维生素补充剂是在外国人饮食和营养缺乏的背景下开发的。

因此，爱乐维的许多大剂量维生素补充剂不一定适合中国孕妇。建议孕妈们在挑选补充维生素的补充剂的时候，一定要根据自身实际情况进行选择，适合的才是最好的。

爱乐维叶酸并非女性专用

案例说明：甄女士在备孕期间医生给了她和老公开了爱乐维进行备孕，拿到药后仔细阅读了爱乐维的说明书，发现该药品是一种女性用药，不知道为什么医生叫他们夫妻俩同时使用爱乐维进行备孕，不了解男士是否能用爱乐维。

案例分析：爱乐维复合维生素片属于一种营养药品，对人体是没有多大危害的，男性也是可以服用的，并且服用后可以改善体内精子的质量，所以医生会推荐甄女士和她的丈夫共同使用。

爱乐维叶酸的效果不错，不但可以补充妊娠期女性和哺乳期女性体内的维生素、矿物质以及微量元素。而且男性也是可以服用的，接下来小编将带大家了解男性服用爱乐维后有哪些作用和功效。

男士爱乐维的功效

我们知道爱乐维复合维生素片中是含有叶酸的，而叶酸对男性的精子影响是很大的。若男性体内叶酸过少，会造成男士的精液中染色体过多或过少，这种异常的精子如果和卵子结合，孕育出来的孩子很容易出现染色体缺陷疾病，比如唐氏儿，长大后患癌症的几率也会比常人更高。而利维爱能成功降低精子中的DNA遭到损害，同时改善胚胎质量。

备孕期间夫妻双方每天按时补充叶酸能促进胎儿神经发育，预防神经管畸形和其他出生缺陷，提高男性精子质量，增加女性受孕的几率。

男士爱乐维的使用方法

男士服用爱乐维补叶酸是每日1粒，餐后服用，男性在妻子备孕怀孕的3个月前开始服用，这是因为男性精子产生的周期在74-78天，根据男性体质的不同，在服用时间上也许会有一点差异，具体可根据医生的建议确定服用多久。

我们可以看出，男女使用爱乐维的用量都是一样的，但是两者的使用方法和使用时间都是会有一定的区别的，男性一般在女性怀孕前的2个半月使用，而女性一般是在妊娠期和哺乳期使用。

需要注意的是虽然男性使用爱乐维产生的不良反应很小，但是在服用的时候也应该严格的按照爱乐维的说明书使用，并且女性使用爱乐维的注意事项男性也同样适用。