饮食上怎么提高试管婴儿成功率？每一个做试管婴儿的人，都是非常关心自己做试管婴儿的成功率问题。很多人在一开始的时候，都会问做试管婴儿如何提高成功率？那么今天就来给大家详细的解答一下这个问题吧！

调整好自己的身体状态

一个好的身体状态是非常关键的。因为一对夫妻的身体情况不是很好，那么就会对做试管婴儿成功率的影响非常大。

合理的饮食搭配

在做试管婴儿的时候，大家一定要合理的去搭配自己的饮食，一定要保证营养的吸收。同时不要过度的吃一些大补的食物，这样不仅不能够提高成功率，同时还会对成功率有影响，所以一定要合理的去进行饮食的搭配才行！

做好前期的生理准备后，确定需要进行试管婴儿助孕，在进入周期之前，在饮食上需要注意，主要是以下两点：

①适当食用高蛋白食物

高蛋白食物能够促进卵泡的生长，可以适当的食用。牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类等都是不错的选择。

②男性可适当食用补精食物

一些富含维生素的食物能够进行精子的补充，如维生素A、B、C、E等，这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜中，一些新鲜的水果中也含有较多的成分。

良好的心态和情绪

患者的心态情绪也是非常关键的。如果说在做试管婴儿的试管婴儿手术时候，患者的心态非常不好，情绪也起伏不定，是会影响自己做试管婴儿的成功几率。所以说，一个良好的心态和情绪，对于做试管婴儿的患者来说也是非常关键的。

怎样优生优育生一个健康的宝宝？

想生优质宝宝不是全凭运气还要靠其他的科学方法来实现。在备孕期间你做或不做一些事都会影响宝宝的质量。想要生优质宝宝那备孕的夫妻该怎么做呢？首先孕前检查是很有必要的而夫妻双方都要查；其次思想也需要“优生”，无论是生男还是生女而宝宝健康最重要；最后要想优生就补补叶酸和维生素E也能帮忙哟！

男方女方的孕前检查都不能省：

有些人认为孕前检查是试过了没怀上才需要做的。事实上每一对打算要宝宝的夫妻都应该进行系统的孕前检查。孕前检查是为了知道你能不能生以及帮助排除一些不良因素达到生更优质的宝宝的目的。而孕前检查是女人的事而男人也同样需要做孕前检查。女性孕前检查的项目一般包括生殖系统检查、妇科内分泌检查、ABO溶血、染色体常规检查、脱畸全套、血常规、尿常规、肝功能等。而男性孕前检查的项目一般包括精液常规检查、染色体常规检查、泌尿系统检查、血常规、肝功能等。通过孕前检查能排除身体疾病并为孕育胎儿提供良好的条件，避免先天性畸形的发生而达到优生优育的目的。

生孩子都一样并勿轻信偏方：

时至今日在我国还是有不少地方的人们存在重男轻女的思想。二胎放开后许多夫妻都想凑成一个“好”字。这些想法无疑让许多夫妻刻意追求胎儿的试管方案。上过生物课的小伙伴都知道，生孩子在精子与卵子结合后已经决定，与卵子结合的精子是X染色体还是Y染色体，就决定了宝宝是助孕还是助孕。一味追求宝宝的试管方案，让孕妈吃稀奇古怪的东西，甚至冲洗阴道，试图改变阴道的酸碱性。阴道在健康的状态下PH为3.8-4.2处于酸性，这样的环境下乳酸菌处于正常平衡的状态，而乳酸菌为有益菌能保护私处维持平衡。冲洗阴道改变了阴道酸碱平衡，乳酸菌也会受影响会导致私处抵抗力下降并容易感染妇科疾病。

备孕期间注意事项以及吃什么好：

要优生就要补叶酸和维生素E

叶酸是一种水溶性维生素能预防胎儿神经管畸形。含叶酸的食物很多而天然的叶酸极不稳定易受阳光、加热的影响而发生氧化，所以人体能从食物中获得的叶酸并不多。备孕的女性在孕前3个月及怀孕的头三个月需要服用叶酸片。一般来说每天补充0.4mg的叶酸即可。维生素E其水解产物为生育酚能促进性激素分泌使男子精子活力和数量增加；还能使女子雌性激素浓度增高而提高生育能力和预防流产。备孕的夫妻双方都可以服用维生素E为孕育优质宝宝打好基础。想要生优质宝宝

备孕期间需要改变的不良习惯：

吸烟：在备孕期间抽烟的习惯是一定要改变的，现在孩子抽烟的人数是越来越多的，在备孕期间男人在最好是不要抽烟会影响精子质量哦，女性朋友就更加是不能够抽烟了会直接导致受孕率。

喝酒：备孕期间喝酒是要戒口的，备孕期喝酒对精子是有着杀精的作用，让精子质量大幅度的下降，所以在备孕期间是一定不要喝酒！

咖啡：备孕期间咖啡啊、茶叶啊都是最好不要喝的，平时喝一喝还是很好，因为咖啡中是含有咖啡因子的对精子都是有着不好的影响。

外卖：外卖是现在很多人都会点的，但是对于备孕的人来说外卖是最好不要吃的，因为在外卖中是含有很多的油脂还有热量的对身体都是有着不好的影响，而且会改变身体的酸碱程度，还会影响宝宝的吸收效果，最好是不要吃多了外卖，自己动手做饭菜还是很不错的！

熬夜：平时熬夜就很伤身体了，在备孕期间熬夜会大大的降低身体的受孕率以及身体的激素容易紊乱对受孕很不理想！

备孕期间需要做的一些改变：

多运动：平时的时候多让身体进行运动，多运动能够很好的提高身体的体能，不容易堆积脂肪并且能够很好的提高身体的受孕率哦！

多喝水：平时的时候也是需要喝水的，在备孕期间更加是需要多喝水让身体达到最好的排毒效果，身体毒素排出了，受孕也就大大的增强了。

多休息：平时多让自己休息好，中午和晚上的睡眠时间都注意时间，尤其是中午一定要好好的睡个午觉，能够保证一天都不会特别的困，晚上早点休息让身体处于一个健康的状态。

多检查：既然是要备孕，那么身体的检查还是需要做的，多做身体的检查，让自己全面的了解自己身体，如果不易受孕也是可以在第一时间中了解并且接受治疗才能在短时间成功受孕。

怎样可以自测输卵管是不是堵塞的？

如何自测输卵管是否堵塞

1、是否备孕半年以上没成功怀上

如果夫妻严格按照医生提示备孕，且夫妻生活正常和谐，但半年以上未见成功怀孕，建议及时进行相关检查，可能是输卵管堵塞所致。

2、月经是否正常

来月经时是否有下腹疼痛，腰背部及骶部酸痛、发胀等，这可能是感染了盆腔炎。当炎症波及到卵巢，会对卵巢功能造成损伤，会有月经频繁、月经量过多等月经不调现象。

3、是否有炎症感染

像阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、阑尾炎、隐匿性炎症等疾病很容易诱发输卵管炎症，从而造成输卵管堵塞。

如果是盆腔炎症造成的输卵管梗阻，可以伴有下腹疼痛、腰痛、分泌物增多、性交痛等。

4、是否进行过宫腔手术

如果进行过刮宫、人流、取环和上环等频繁的宫腔操作，可能导致粘黏，且备孕半年以上没能成功怀孕，可能就是输卵管被堵塞了。

一般来说，输卵管堵塞并没有典型症状，最常见的表现是不孕，输卵管是起到运送精子、摄取卵子及把受精卵运送到子宫腔的重要作用。当输卵管被堵塞，阻碍精子与受精卵的通行，导致不孕或宫外孕。

输卵管堵塞进行哪些检查

1、腹腔镜检查

通过子宫导管向子宫腔注入液体，经腹腔镜观察液体经输卵管伞端溢入盆腔，即为通畅。腹腔镜能够直接看到输卵管梗阻部位及周围的粘连情况，并可同时对粘连进行分离治疗，是诊断输卵管堵塞非常有效的方法。

2、子宫输卵管造影术

通过子宫颈管向子宫腔内注入造影剂（如碘剂，泛影葡胺等），在X线摄片下与周围组织形成明显的人工对比，来判断输卵管是否有堵塞的情况，是目前比较常用的一种方法。

除此以外，还有输卵管通液、输卵管镜、注水腹腔镜等多种检查方式。

怎样改善子宫环境有利于受精卵着床？

试管婴儿的成功与否会受到多方面因素的影响，最关键还是得看胚胎的质量和女性的子宫环境，在试管婴儿失败的案例中我们分析得出，与之相对应的就是子宫内膜的容受性和子宫环境较差，所以说在胚胎植入之前，对于子宫内膜的调理是很重要的，那么有哪些方法可以改善子宫内环境和子宫内膜的容受性呢?

1、内膜活检、搔刮研究表明，在胚胎移植前对子宫内膜进行适度的搔刮和刺激，有利于激发内膜局部的免疫反应，使其容易接纳胚胎。不过这种方法因不能直观宫腔的形态和病变，具有一定的盲目性，所以其适用的人群是超声检查宫腔未发现异常的人群。

2、宫腔镜检查在试管婴儿胚胎移植前进行宫腔镜检查及治疗不仅能改善内膜形态，提高胚胎着床率，还能及早发现潜在的宫腔内病变，降低流产率，从而提高试管婴儿的成功率。

3、腹腔镜检查腹腔镜检查在试管婴儿助孕过程中有着不可替代的作用。一旦在胚胎移植前检查发现病变，可以及时阻断或切除病灶，大幅降低对种植环境的干扰，提高胚胎着床成功率。

4、宫腔灌注临床上，灌注不同的药物有不同的效果。通过灌注HCG可以增强子宫内膜的分化与增殖能力，提高子宫内膜和早期胚胎之间的黏附作用，从而提高胚胎种植率，减少流产率;通过灌注G-CSF可以显著增加薄型子宫内膜和反复移植失败女性的种植率及妊娠率，但不能增加内膜厚度;通过灌注GH可以增加子宫内膜厚度，改善内膜容受性，提高胚胎种植率和临床妊娠率。

上述就是关于“怎样改善子宫环境有利于受精卵着床？”的相关内容，由此可见子宫内膜对于试管成功率来说是很重要的，大家可以根据以上方法来提高子宫内膜环境。

怎么做人工授精也需要进行促排卵?

对于不孕不育家庭来说，选择哪种辅助生殖技术进行助孕，需要根据自己不孕不育的检查情况进行选定。在生殖中心门诊，有些通过人工授精技术进行助孕的患者常常会这样问医生：为什么自己月经明明规律正常，进行人工授精助孕还要促排卵?做人工授精也跟做试管婴儿一样要促排卵的吗?针对大家的这个疑惑，下面我们先来了解一下人工授精。

01人工授精

人工授精要求女方有正常的子宫及至少一条正常的输卵管,男方的精液经体外洗涤后达标,将其注入排卵期的女性宫腔内的一种人工助孕技术。人工授精与自然怀孕的机理是一样的，精子和卵子是在女方输卵管内完成受精形成胚胎后，由输卵管运输回女性子宫里着床、发育，简单地说，与试管婴儿技术相比，人工授精的受精、胚胎发育过程均是在女性的体内完成的。根据精子来源是丈夫或者精子库的精液,人工授精又分为夫精人工授精和助孕人工授精。

02夫精人工授精适应人群

夫精人工授精的适应人群包括：

男性轻度少弱精，精液液化时间延长，射精障碍等;

女性排卵障碍、宫颈粘液不良、轻度的子宫内膜异位症、不明原因不孕等。

不孕症夫妇如果需要行人工授精助孕的，可到生殖中心经医生诊断评估后，进行人工授精技术助孕。

03做人工授精一定要促排卵吗?

人工授精根据用药方案可以分为自然周期人工授精和促排卵周期人工授精。

一般自然周期适用于具有规律的月经周期，排卵正常者，如男方因素、原因不明不孕、免疫性不孕者等;而促排卵周期适用于无规律的月经周期、排卵障碍、输卵管单侧通畅及自然周期小卵泡排卵者等。

正常的成熟卵泡的直径大小是18-25mm，不论是卵泡的直径过小或过大，都会影响人工授精的成功率。促排卵针和促排卵药物的应用主要是为了解决患者排卵不规则的情况，通过促排卵一般可以人为控制卵泡的生长发育和选择人工授精的时机。

在人工授精的助孕过程中，如果女方的卵巢能够正常产生质量较好的卵子，可以根据患者的具体情况，采用自然周期，通过B超等定期监测卵泡的发育情况，根据LH峰值情况决定人工授精的时机，将男方的精液优化处理后注入女性宫腔内。

但是也有一部分患者，虽然有规律的月经，但是仍然存在不排卵的情况，或者存在其他不孕因素需要进行促排卵周期人工授精。一般来说，医生会根据夫妻双方的具体情况进行综合分析，尽量采用最合适的方案。

需要采用哪种方案，医生会根据患者具体情况而定。在助孕过程中，保持轻松的心情，遵医嘱就诊即可。一般符合人工授精技术助孕的夫妇，在进行1-3次人工授精的妊娠率是较高的，超过3次及以上人工授精的成功率并没有明显提高，如果超过3次及以上人工授精没有成功的，建议直接进行试管婴儿助孕。