多囊卵巢是一种常见的女性不孕疾病，导致发病的原因是比较多的，需要上医院进行诊治才会知道具体的情况。不过对于有生育需求的患者，该疾病是很让人困扰的，因为虽说多囊卵泡数量是很多的，但是大多数都是不可用的，所以就会出现久备不孕的情况。虽说现在多囊有手术治疗方法，但是手术治疗风险大，而且费用还高，对于一些情况不严重的患者来说，可以尝试一些日常生活中的调节的方法，这样对病情的改善效果也是比较好的。

多囊卵巢综合症的日常调理

现在有很多的人认为多囊卵巢最大的危害就市不孕了，认为只要是生育过了，而且没有没有了生育需求，那么就不用进行治疗了，从而对多囊卵巢放松了警惕。但其实这种思想是错误的，因为多囊还会带来一些其他的并发症，比如说糖尿病、心管疾病等，这种影响可能涉及到全身多个系统。所以说对于多囊患者来说，在平常生活的调理方法也是不能缺失的，下面已经总结了几个有用的方法，大家可以参考。

1、饮食规划

多囊患者在平常的饮食中国，要保持饮食多样性，不要轻易尝试高血糖、高血脂、油炸等，也要远离辛辣刺激温补食物及发物，这些食物很容易导致病情加重。平时饮食中可以吃蛋白质丰富的肉类，和维生素和膳食纤维丰富的蔬菜水果，保证营养均衡。

2、合理运动

大多数的多囊都是胖多囊，她们的体重重、内分泌紊乱、新陈代谢能力低，所以这类患者平时一定要进行减重，这样可以降低体重、改善糖代谢、减轻胰岛素抵抗，可以减少并发症的出现，让病情得到缓解。像平时可以选择慢跑、快走、散步、瑜伽、普拉提等，可以增加自身的免疫力，加速血液循环。

3、心态调整

患病之后很多女性心中都是很焦虑的，心理压力是很大的，然后加上内分泌紊乱，导致的一些病症，比如说肥胖、多毛、爆痘、痤疮等，这会加大自身的焦虑情绪，进一步恶化。而为了避免这一情况的发生，建议患者患病之后不要给自己过大的压力，要学会转移注意力，保持心情愉悦。

4、充足的睡眠

患者在平时生活中一定养成良好的睡眠规律，因为充足的睡眠是可以调节自身内分泌平衡的，这对患者病情恢复是很有好处的。切记不好熬夜，这样会加重病情，出行一些并发症。

5、促排卵治疗

对于一些多囊患者来说，是可以选择促排卵治疗的，不过这个是需要上医院经过医生诊治后才能进行的，因为促排卵药物属于处方药物，必须要在医生的指导下服用，而且要严格按照医嘱时间进行复查，以免影响后续的治疗。

6、调整月经

月经不调是多囊卵巢综合征的前兆之一，同样恢复正常的月经也是多囊卵巢综合征逐渐恢复的显着象征。这个时候可以选择中药调理月经，这样效果比较好，而且平稳，不会有什么不良现象。

多囊卵巢综合征的症状比较多，最常见的有不孕、多毛等等，这种疾病严重影响女性的生活，也让很多的夫妻之间出现了生育矛盾，如果患上多囊卵巢综合征的话，女性们也不要过于担心，需要积极配合医生的治疗，而且做好相应的护理，是可以让病情得到控制的。

多囊卵巢生活中需要注意什么

多囊卵巢综合征是由于女性内分泌异常而引起的，很多的女性为了治疗这种疾病花费了很多功夫。但其实多囊调理方法也是比较简单的，但是实长期的，而在调理期间要注意下面这些事项。

• 一定要戒掉烟酒、高糖、高脂、高热量的食物，要选择选用低糖、高纤维饮食，以不饱和脂肪酸等丰富的食物；
• 平时一定要养成运动习惯，刚开始的时候可以慢慢的且适量，运动时间控制在30-40分钟左右，但是不能剧烈运动；
• 多与他人沟通交流，缓解压力，释放不良情绪，避免生气，保持愉悦的心情；
• 调理期间一定要注意同房生活，如果说在促排治疗期间，患者有备孕需求的话，那么可以在医生的指导下进行备孕；
• 如果说患者自身血糖是比较高的话，那么不要吃过多甜食，还要及时监测血糖的变化。

多囊作为育龄期女性的常见疾病，并不是无法怀孕，只不过相比其他女性在怀孕上困难一些，只要合理的进行治疗及调理，遵循医嘱进行改善，那么也是可以在病情得到控制后，进行备孕即可。

多囊卵巢手术治疗方法有几种

多囊卵巢的病变过程中，其个人身体的具体诱因存在一定的差异不同时，从而出现的一些症状和病发症是不一样的，所以需要根据自身的实际其选择最佳的治疗方法。其中包括药物治疗和手术治疗，药物治疗是常见的，而手术治疗比较少，具体的手术治疗方法有下面这几种。

1、双侧卵巢楔形切除术

该方法主要是适合多囊卵巢征单纯医治失效者，通过手术后是可以降低雄激素水平，减轻多毛症状，可以提高怀孕几率，而且术后出现粘连的几率比较高，如果想要怀孕一定要及时。而这个手术只要是分为是腹部开腹手术的话，那么费用是在5000-7000元左右，如果是腹腔镜微创手术的话，费用是在8000-15000元左右的样子。

2、经阴道水腹腔镜治疗手术

主要就是针对的没有明显盆腔原因的不孕症患者，就是通过通过阴道穿刺，把腹腔镜的镜子及操作器械放到盆腔腹腔里，再进行手术治疗，切除病灶，止血，达到治疗疾病的目的。费用是在1.5-2万元之间。

3、激光打孔治疗

主要针对的是肥胖、高黄体生成素、高睾酮及常规促排卵药物治疗，效果并不明显的患者，通过腹腔镜下用激光或电凝术穿刺和钻孔更多未成熟卵泡，有助于卵泡排除。该手术可以减少卵巢粘连和出血，有利于卵巢功能的恢复。手术费约为4000-6000元。

对于多囊的治疗，千万不要是盲目性的，应该是积极配合医生的治疗，而且对于自身不懂的问题，也要咨询清楚，这样才能确保并且靠得到控制。如果说是盲目治疗，对女性朋友的身体会产生极大的危害，并且多花了冤枉钱。所以说，多囊患者在就医时一定要科学治疗。

多囊治疗期间的注意事项

临床上，针对多囊卵巢综合症的治疗要根据患者的年龄和有无生育要求决定，也就是说，多囊卵巢综合症的治疗也会存在个体化的差异。不过对于大多数的患者在治疗期间，都需要注意下面几点。

1. 多囊一定要及时的治疗，不要耽误一点的时间，不然很容易导致负面情绪的产生，而且还会会影响内分泌系统，导致恶性循环，出现一些并发症；
2. 治疗期间一定要养成良好的生活习惯，比如说饮食均衡、科学运动、睡眠规律等，这样更加有助于病情的恢复；
3. 如果医生开具了药物的话，那么患者是需要按照医生的知道进行药物服用的，而且要按时按量，不能自己随意添加药物或者是减少量；
4. 期间不要过于的紧张、焦虑，保持愉悦心情，因为情绪状态不好会造成内分泌失调，也会导致病情加重；
5. 要合理的控制自己的体重，可以通过做一些有氧运动以及控制饮食来减重；
6. 治疗期间需要多次复查，那么患者最好是及时去医院进行复查，方面了解患者的恢复效果，如果效果不好可以及时的改变治疗方案；
7. 多囊手术治疗期间是不建议患者进行同房生活的，如果说使用促排卵药物治疗的时候，是可以在卵泡成熟之际进行同房，可以提升怀孕几率。

其实多囊患者手术治疗前后，还可以通过中药治疗，因为中医调理效果也是比较显著的，效果稳定，而且产生的副作用也是很小的，可以长时间用药。最好的就是中西医结合，效果可能更好。